Đối với những người ấy thể hình hay yêu cái đẹp nói chung, Sommer Ray không còn là cái tên xa lạ.
Cô sở hữu đến 17,5 triệu fan hâm mộ trên mạng phố hội, là một trong những người mẫu fitness đình đám nhất quả đât hiện giờ dù mới chỉ 21 tuổi.
Nhưng ngoài danh tiếng của bạn dạng thân, Sommer Ray còn nổi danh vì có bà mẹ cũng hot bỏng không kém con gái!
Đã 53 tuổi nhưng bà Shannon Ray - mẹ ruột của Sommer vẫn có thể làm cho cả ngàn quý ông khao khát vì body chuẩn không kém cô con gái kém chính mình hơn 30 tuổi.
Nhị mẹ con bà Shannon thường đọ dáng trong những bộ bikini và không mấy người tin rằng Shannon Ray đã ở tuổi mà người ta thường lên chức bà ngoại từ lâu.
Để chiếm hữu được hình thể rắn chắc tuyệt mỹ ở tuổi ngoại ngũ tuần, cách của bà Shannon Ray là tập gym đều đặn.
So với cô con gái nhiều người biết đến, thời gian bà Shannon dành cho phòng tập chẳng phải thua kém.
Bà thường thi hành các bài tập với tạ nặng, squat và boxing liên tiếp 5 buổi/tuần.
Ngoài việc phối hợp các bài tập, bà Shannon Ray cũng rút ngắn thời gian nghỉ dưỡng giữa các bài tập nhằm thu được hiệu quả cao nhất.
Nhờ vậy, ở tuổi 53, mẹ của ngôi sao fitness vẫn bảo tồn được các con phố cong đẹp khó khăn tin.
Shannon Ray cũng bật mí mỗi ngày bà thường uống đông đảo nước, bao gồm nước chín, nước ép thức uống và cả các đồ uống chứa protein giúp làm tăng cơ bắp.
Các loại hoa quả như bơ, dâu tây cũng rất được bà Shannon trọng dụng. Bà thường ăn chúng cùng sữa chua.
Quý bà này song song hạn chế tinh bột và thực phẩm phổ biến dầu mỡ.
Với đông đảo những nỗ lực ấy, bà Shannon Ray chiếm hữu ba vòng đẹp đến nỗi cô con gái 21 tuổi Sommer cũng phải liên tục luyện tập ví như không muốn bị mẹ bỏ xa.
So với con gái, thậm chí bà Shannon Ray còn có phần gọn gàng hơn.
Nhìn Emma Forbes đi bên các con, không bạn nào nghĩ đây là người thiếu phụ đã ngoài 50.
Xem tại: thông tắc nhà vệ sinh tại Hà Nội
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét