Ảnh bikini chính thức của Nguyễn Thị Thơm tại Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017
Trước thềm tầm thường kết Hoa hậu Hoàn cầu vietnam 2017, khách hàng nào trong top 45 cũng hy vọng có được hình thể đẹp nhất cho đêm thi quan trọng nhất. Và người đẹp xứ Nghệ - Nguyễn Thị Thơm cũng không ngoại lệ, khác lạ khi cô từng rất nặng nhọc để thoát mác béo phệ.
Cô gái sinh năm 1994 trước kia nặng đến 65kg, hiện tại duy trì loanh quanh mốc 50kg với 3 vòng lần lượt là 83-60-91 (cm). Nguyễn Thị Thơm san sớt: "Tôi từng bị quần chúng kỳ thị về cân nặng và dáng người nên lúc nào cũng mặc cảm về bạn dạng thân. Vì những tiếng mỉa mai không đáng có ấy tôi đã cố giảm cân, để hoàn thành mình."
Mở đầu công cuộc giảm cân cuối năm 2015 nhưng người đẹp đã thất bại ngay trong khoảng lần đầu tiên vì khiến sai vẻ ngoài. Lúc đó, Thơm quyết định nhịn ăn 3 ngày liền, sau đó đi hiến máu nhân đạo nên bị ngất xỉu xỉu ngay tại chỗ. Giảm cân không thành, cô nàng lại buông thả thời kỳ ăn uống và tiếp tục bị bằng hữu nói xấu, chê cười sau lưng.
Đúng lúc đó, người đẹp được bằng hữu giới thiệu đi tập gym. Cô háo hức thực hiện luôn nhưng tới nơi mới nhân thức tập gym cũng không phải màu hồng. "Vì nguyên do sức khoẻ nên khi di chuyển mạnh, tôi sẽ có điều. Thêm một lần nữa tôi không thể giảm cân", Thơm cho biết.
Ảnh tập gym năm 2016 của Nguyễn Thị Thơm
Dĩ nhiên, người đẹp xứ Nghệ vẫn không rời khỏi cuộc chơi. Cô tìm tới yoga câu kết xông hơi và đã có hiệu quả. Cô tiết lộ: "Suốt thời kỳ giảm cân, sáng nào thức dậy tôi cũng uống 1 cốc ớt chuông xay và lên phòng tập, sau đó đến phòng xông hơi. Tôi bỏ ra gần như thời điểm ở phòng tập, nhiều lúc còn nghỉ khiến cho thêm để có thời điểm cho việc giảm cân. Cứ tương tự, ngay bốn tuần trước tiên, tôi giảm thắng lợi 13kg, nhanh tới nỗi bố mẹ còn sợ tôi không chịu được."
Hiện tại, Nguyễn Thị Thơm duy trì tập yoga là căn bản, ít tập gym. Hầu như ngày nào cô gái 9X cũng xuất hiện ở phòng tập. Theo người đẹp, yoga không phản tác dụng của tập gym, hơn nữa trong tập yoga cũng có gym, cũng yên cầu phổ thông thể lực. Yoga giúp đoàn luyện sự dai sức còn gym giúp săn chắc cơ, hòa hợp lại với nhau càng có hiệu quả tốt. Trong yoga, mỹ nữ xứ Nghệ thích tập nhất phong độ cánh cung, cây cầu và xoay hông. Còn về gym, cô cốt yếu tập bụng và suqat.
Nhờ giảm cân mà Nguyễn Thị Thơm giành giải quán quân thể hình Fitness Star 2016. Yếu tố này là động lực để cô dự thi Hoa hậu vietnam 2016 và Hoa hậu Hoàn cầu vn 2017.
Hình ảnh trước và sau giảm cân của Nguyễn Thị Thơm
Về chế độ thưởng thức, Nguyễn Thị Thơm hạn chế ăn tinh bột, đồ phổ quát dầu mỡ, ăn cốt yếu rau và hoa quả. Mỗi sáng, cô duy trì uống ớt chuông xay hoặc chanh mật ong để thay thế. Người đẹp chỉ ăn cơm vào buổi trưa với định lượng nửa bát, không ăn thêm bữa phụ trong ngày. Còn buổi tối, cô ăn rau củ luộc và hoa quả. Do đã quen với chế độ nên nên cô nàng không thấy đói vào buổi sáng, hoặc thấy đói sẽ ăn bù thêm hoa quả.
Sắp tới ngày tầm thường kết Hoa hậu Hoàn cầu vietnam, Nguyễn Thị Thơm dành đầu tiên tập vừa phải, đảm bảo sức khỏe là chính. Cô nghĩ rằng: "Ai cũng có khuyết điểm của mình nên tôi nghĩ dần dần ai cũng hoàn thành. Chính mình cứ tự tín là sẽ tỏa sáng. Ưu thế của tôi là vòng eo bé xíu nên chụp bikini cũng là lợi thế rồi. Tôi tự tin trình bày áo tắm ở phổ biến kết."
Dù hạn dè bỉu về chiều cao (1m68) nhưng Nguyễn Thị Thơm không tỏ ra yếu thế hơn các thí sinh khác. Cô đặt nỗ lực rất cao tại Hoa hậu Hoàn vũ vn 2017.
Hình ảnh Nguyễn Thị Thơm trong đêm bán kết cục thi
Nguyễn Thị Thơm đáng yêu sau khi giảm cân
Nóng girl Vũ Thanh Quỳnh là mỹ nữ “lột xác“ chiến thắng nhất sau giải phẫu thẩm mỹ?
Tham khảo thêm: thông tắc nhà vệ sinh tại hà nội
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét