Thủy Top chuyên cần cộng đồng dục để có được dáng vóc thuôn thả
Nữ ca sĩ Thủy Top (Huỳnh Minh Thủy) là một trong những người đẹp có hình thể gợi cảm nhất làng tiêu khiển Việt bây chừ. Từng có thời béo phì nhưng nhờ sự cố gắng luyện tập, cô đã "lột xác" hoàn toàn, sở hữu thân hình săn chắc, nóng bỏng hơn xưa. Thủy Top mách nhỏ, yoga và gym là phương pháp chính, dù bận bịu đến đâu cô cũng không bỏ tập.
Thủy Top có thể chấp hành phổ biến động tác yoga không dễ dàng, yêu cầu độ dẻo cao
Khoảng 3 năm trước, Thủy Top tái xuất sau thời gian dài học tập tại nước ngoài với hình ảnh dong dỏng thả làm bao người nghi ngờ cô phẫu thuật thẩm mỹ. Đương nhiên, người đẹp đã thông báo phủ kiếm được. Cô khẳng định bản thân giảm cân chiến thắng nhờ luyện tập thể dục thể thao chứ không hề "dao kéo" như đồn đoán. Thủy top từng ứng dụng chế độ ăn không tinh bột cộng tập dượt cường độ cao để giảm 10kg trong 2 bốn tuần.
Thủy Top khiến cho phổ quát người ngưỡng mộ khi tập dượt rất chăm chỉ
Hình ảnh gợi cảm của cô trong phòng tập
Về tập gym, Thủy Top chú ý tập cho ngực, bụng, cài bài giúp tăng cơ giảm mỡ. Người đẹp chia sớt, để giữ cho vòng 1 luôn săn chắc, cô thường tập đẩy ngực với tạ. Ngoài ra tập plank giúp eo thon, chạy bộ, tập tạ tay... cũng thường được cô vận dụng. Nhờ vậy, dáng vóc của Thủy Top ngày càng sexy.
Thủy Top tập plank để có được vòng eo thanh mảnh
Loạt động tác tập giúp săn chắc cơ thể của Thủy Top
Người đẹp Nguyễn Thị Thơm sở hữu số đo hình thể gợi cảm, từng đoạt giải vô địch Ngôi sao thể hình 2016.
Xem thêm: thong tac nha ve sinh tai ha noi
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét